આજની આ સ્ટોરીમાં આપણે
શિલાજીત
ના ફાયદાઓ વિશે જાણીશું.
શિલાજિત એ એક જાડા ભુરો ચીકણું પદાર્થ છે જે મુખ્યત્વે હિમાલયના ખડકોમાં જોવા મળે છે.
શિલાજિતનો વપરાશ શરીરમાં પ્રતિરક્ષા વધારે છે.
શિલાજીતમાં ફોલિક એસિડ જોવા મળે છે જેનાથી યાદશક્તિમાં વધારો થાય છે
શિલાજિતનું સેવન કરવાથી કેન્સરનું જોખમ ખુબ ઘટી જાય છે.
શરીરને યુવાન રાખવામાં શિલાજીત ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
શિલાજીતથી પૂરુષોમાં વીર્યની સંખ્યામાં વધારો થાય છે
શિલાજિતનો વપરાશ કુદરતી રીતે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
શિલાજિતમાં ઝીંક, સલ્ફર અને મેગ્નેશિયમ, ફુલવિક એસિડ વગેરે છે વાળ માટે ફાયદાકારક છે.